PUMP IT UP

Descriere clasa

Clasa de tonifiere, cu nivel foarte ridicat de intensitate, in care se lucreaza cu ajutorul echipamentului complementar. In timpul antrenamentului se lucreaza in serii repetate toate grupele musculare, urmarindu-se o dezvoltare musculara armonioasa si imbunatarirea nivelului cardio-respirator.

Caracteristici: creste nivelul metabolic, fortifica sistemul muscular, previne osteoporoza. Un antrenament recomandat atat femeilor cat si barbatilor, cu nivel de fitness ridicat.

Reguli de participare la clasele de Grup Fitness

Pentru a participa la o clasa, va rugam sa luati de la receptie un cupon si sa il inmanati instructorului inainte de inceperea clasei.

Cuponul va asigura locul in clasa dorita si poate fi luat de la receptie doar inainte de inceperea clasei respective.

Membrii care rezerva prin telefon locuri la clasele de grup fitness trebuie sa ridice cuponul cu cel putin 15 min. inainte de inceperea clasei la care s-au inscris.

Rezervarile facute telefonic si neonorate conform regulilor de mai sus, vor fi anulate.

Locurile ramase libere vor fi oferite altor clienti pe principiul "primul venit, primul servit".